Medicina Metabólica · Programa médico
Programa Reset Metabólico
Este programa médico de seis meses está diseñado para ayudarte a trabajar tu metabolismo, grasa visceral, masa muscular, apetito, energía, inflamación y hábitos sostenibles con seguimiento especializado.
Paso a paso, con criterio médico y una ruta personalizada para entender qué está pasando en tu cuerpo y avanzar con mayor claridad.
Un programa médico de acompañamiento para mejorar tu salud metabólica, composición corporal y sostenibilidad del proceso.
Internista
Médico especialista
+8.000
Pacientes acompañados
20 años
De experiencia clínica
Presencial y virtual
Antioquia y el mundo
¿Te identificas?
Cuando tu cuerpo necesita algo más que intentos aislados
Hay momentos en los que el cansancio, la inflamación, la grasa abdominal, el hambre frecuente, los cambios corporales o los exámenes alterados empiezan a repetirse. En esos casos, tu cuerpo puede necesitar una estrategia médica más completa, con diagnóstico, seguimiento y decisiones personalizadas.
Señales que vale la pena evaluar:
- Cansancio frecuente o baja energía durante el día.
- Grasa abdominal o aumento de grasa visceral.
- Hambre constante, ansiedad por comer o dificultad para sentir saciedad.
- Inflamación, pesadez o malestar digestivo recurrente.
- Resistencia a la insulina, prediabetes o hígado graso.
- Colesterol, triglicéridos, glucosa o presión arterial alterados.
- Cambios corporales que avanzan a pesar del esfuerzo.
- Pérdida de masa muscular o sensación de menor fuerza.
- Rebote después de dietas, medicamentos o tratamientos previos.
Proceso médico integral
¿Qué es el Programa Reset Metabólico?
El Programa Reset Metabólico es un proceso médico estructurado en el que evaluamos tu salud desde una mirada integral: historia clínica, síntomas, hábitos, biomarcadores, composición corporal, grasa visceral, masa muscular y riesgo cardiometabólico.
A partir de esa información, diseño una estrategia personalizada para trabajar los factores que pueden estar afectando tu metabolismo, tu energía, tu apetito, tu composición corporal y tu salud futura.
Qué incluye
Una estrategia completa para tu salud metabólica
El objetivo del Reset Metabólico es que entiendas mejor tu cuerpo, mejores tus marcadores de salud, trabajes tu composición corporal y construyas una estrategia sostenible con acompañamiento médico.
Consulta médica y seguimiento
Acompañamiento médico para revisar tu evolución, resolver dudas, ajustar indicaciones y tomar decisiones según tu respuesta.
Composición corporal y exámenes
Evaluamos grasa visceral, masa muscular y distribución corporal para medir avances reales y cuidar tu salud más allá del peso.
Estrategia nutricional metabólica
Diseñamos una orientación alimentaria enfocada en saciedad, energía, control glucémico, preservación muscular y sostenibilidad.
Manejo farmacológico si aplica
Cuando el caso lo requiere, se considera apoyo médico con medicamentos, siempre bajo indicación, control y seguimiento profesional.
Confianza médica
Dr. Martín Quirós especialista en medicina interna y metabolismo
Soy médico internista con enfoque en metabolismo y composición corporal, y en las condiciones asociadas: resistencia a la insulina, hígado graso, prediabetes, síndrome metabólico y riesgo cardiovascular.
A mi consulta llegan personas cansadas de intentar estrategias aisladas, con dudas sobre su apetito, su grasa abdominal o la forma en que su cuerpo responde. Mi trabajo combina evidencia médica, educación clara y seguimiento cercano para que entiendas tu proceso y tomes mejores decisiones.
- Médico internista con enfoque en metabolismo y composición corporal.
- Evaluación de grasa visceral, masa muscular y riesgo cardiometabólico.
- Manejo de resistencia a la insulina, hígado graso, prediabetes y síndrome metabólico.
- Atención presencial y virtual.
- Educación médica clara para que entiendas tu proceso.
- Seguimiento personalizado según tu evolución y tus objetivos.
Da el primer paso
Empieza un proceso médico diseñado para tu metabolismo
Si sientes que necesitas una ruta más completa para cuidar tu salud, el Programa Reset Metabólico puede ayudarte a entender tu cuerpo, trabajar tus factores de riesgo y avanzar con acompañamiento médico especializado.
La información de esta página es educativa y no reemplaza una consulta médica. Cada paciente requiere una evaluación individual para definir el manejo más adecuado.
FAQ
Preguntas frecuentes sobre el Programa Reset Metabólico
¿Qué es el Programa Reset Metabólico?
El Programa Reset Metabólico es un proceso médico de acompañamiento diseñado para entender qué está pasando con tu metabolismo y trabajar factores como grasa visceral, masa muscular, apetito, energía, inflamación, hábitos y riesgo cardiometabólico. Su objetivo es construir una estrategia personalizada, medible y sostenible.
¿Para quién está diseñado este programa?
Está dirigido a personas que sienten que su cuerpo ha cambiado, presentan cansancio, inflamación, grasa abdominal, hambre frecuente, alteraciones en exámenes o antecedentes como resistencia a la insulina, prediabetes, hígado graso, colesterol elevado o síndrome metabólico.
¿En qué se diferencia de una consulta médica individual?
La consulta individual permite hacer una evaluación inicial y definir una orientación médica. El Programa Reset Metabólico ofrece un proceso más completo, con seguimiento, ajustes progresivos y una estrategia estructurada para acompañar la evolución del paciente en el tiempo.
¿Qué incluye el Programa Reset Metabólico?
Incluye evaluación médica metabólica, análisis de composición corporal, revisión de grasa visceral y masa muscular, interpretación de biomarcadores, estrategia nutricional metabólica, seguimiento médico, educación sobre apetito y saciedad, y ajustes según la evolución de cada paciente.
¿El programa incluye análisis de composición corporal?
Sí. La composición corporal es una parte central del programa. Evaluamos datos como grasa visceral, masa muscular y distribución corporal para medir avances reales y tomar decisiones con mayor precisión.
¿El Programa Reset Metabólico incluye medicamentos?
El manejo farmacológico puede considerarse cuando el caso lo requiere. La decisión depende de la historia clínica, síntomas, exámenes, composición corporal, antecedentes y riesgo metabólico del paciente. Todo medicamento debe tener una indicación clara y seguimiento médico.
¿Este programa sirve si tengo resistencia a la insulina, prediabetes o hígado graso?
Sí. Estas condiciones suelen relacionarse con alteraciones metabólicas que requieren una mirada médica integral. En el programa revisamos los factores que pueden estar influyendo en tu metabolismo y definimos una estrategia para trabajar tu salud de forma personalizada.
¿El programa ayuda a cuidar la masa muscular?
Sí. Preservar masa muscular es una prioridad dentro del enfoque metabólico. La masa muscular influye en energía, fuerza, funcionalidad y salud futura, por eso se evalúa durante el proceso y se acompaña con una estrategia adecuada.
¿El programa se enfoca únicamente en el peso?
El programa trabaja una visión más completa: metabolismo, grasa visceral, masa muscular, energía, inflamación, apetito, hábitos y riesgo cardiometabólico. El peso puede ser un dato de seguimiento, pero las decisiones se toman con una lectura más amplia del cuerpo.